BCAA jsou větvené aminokyseliny - esenciální kyseliny, které tvoří 2:1:1 poměr L-Leucinu, L-Isoleucinu a L-valinu. Tyto aminokyseliny tvoří velmi významnou část všech aminokyselin, které tvoří svalovou tkáň. Při velké fyzické zátěži se vyčerpá energetická zásoba, která je tvořena glykogenem a nastupuje tvorba energie z větvených aminokyselin. Abychom předešli takové situaci, doporučujeme užívat BCAA. Pro profesionální sportovce s nedostatečným příjmem bílkovin je užívání BCAA zcela nezbytné.
L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, patří mezi nepostradatelné aminokyseliny, už jen z důvodu, ze si je naše tělo neumí samo vyrobit. Při sportovním výkonu dochází ke ztrátám BCAA a následuje rozklad aktivní svalové hmoty.
Užití BCAA před zahájením sportovní aktivity jsou chráněny svaly - svalová hmota před rozkladem.
BCAA jsou v těle nepostradatelné pro tvorbu svalové hmoty, zvýšení síly, dostatek větvených aminokyselin pro tvrdý trénink, zvýšení kvality a množství svalové hmoty, ochranu svalové hmoty a urychlení regenerace.
BCAA lze pořít v tekuté, tabletové a instantní formě.
