Filter

  • Type
  • Price
  • Manufacturer
  • Hmotnost
  • Příchuť
  • Tablety
0 Kč 1 900 Kč

Smartlabs Smart Whey 2KG

100% syrovátkový protein vyrobený metodou CFM - SMART WHEY je nejlepší volbou v poměru cena/výkon/chuť!
In stock
890 Kč

Smartlabs Quad Core 2KG

In stock
1 090 Kč

Smartlabs CFM Whey Protein 908g

In stock
640 Kč

Smartlabs CFM Whey Protein 3KG

In stock
1 690 Kč

100 % Whey Protein 2000g

In stock
899 Kč

Mex - Whey American Standard 2270g

In stock
799 Kč

Muskulvit - Mega 300g

In stock
153 Kč

BioTech Iso Whey Zero 2270g

In stock
1 336 Kč

Prom-in Hydro optimal 1000g

In stock
770 Kč

Biotech - Iso whey zero 500g

In stock
319 Kč

FA - Whey protein 2270G

In stock
849 Kč

Mega Pro - 100% Pure Whey Maxx 4540g

In stock
1 565 Kč

Mega Pro - 100% Pure Whey Maxx 2270g

In stock
810 Kč

Prom-in Hydro optimal 2250g

In stock
1 399 Kč

Syntrax - Matrix 5.0 2270g

In stock
950 Kč

Optimum Nutrition - Serious Mass 5455g

In stock
1 050 Kč

Optimum Nutrition 100% Casein Protein 1818g

In stock
1 400 Kč

Weider - Protein 80 plus 500g

In stock
470 Kč

Weider - Gold whey 500g

In stock
470 Kč

Scitec - 100 % Whey Protein Professional 2350g

In stock
1 199 Kč

Scitec - 100 % Whey Isolate 700g

In stock
651 Kč

Weider - Premium whey 2300g

In stock
1 685 Kč

Reflex Nutrition Micro Whey 2270g

In stock
1 899 Kč
Proteiny a bílkoviny - Příchuť - Banán

Protein, neboli bílkovina, je ve světe sportovců nejvyužívanějším doplňkem stravy. Fitnessáci, kulturisté, cyklisté, běžci, plavci a ostatní sportovci používají protein k udržení a budování svalové hmoty. 

Pestrá strava a jídelníček složený z kvalitních sacharidů, tuků a bílkovin je základem pro růst svalů. K tomu patří samozřejmě dostatečný spánek - naše svaly rostou pouze v klidovém stavu, takže dopřejte svému tělu potřebnou regeneraci a s tím i růst. 

Jak udělat z proteinu lahodný proteinový nápoj

Proteinový nápoj se skládá z odměrky proteinu, obvykle 25 - 30g a k tomu 250 - 300 ml vody nebo mléka. Abyste protein mohli doplnit ihned po fyzické zátěži, můžete svůj protein nosit v shakeru a mít jej tak po ruce, jakmile váš trénink skončí. Tím poskytnete svalům živiny potřebné k růstu svalové hmoty, kdy jsou svaly vyčerpané a potřebují doplnit glykogen (polysacharid - zásobárna energie pro svaly), který se ztrácí v průběhu tvrdého tréninku nebo jiné fyzické zátěže. Říká se:,, když dojde glykogen, jdete z kola ven.” Obvykle to ale odnesou naše svaly, které poté doslova "požírají sami sebe" neboť při nedostatku živin sahají po námi pracně vypracovaných svalech.