Filter

  • Type
  • Price
  • Manufacturer
  • Hmotnost
  • Příchuť
  • Tablety
  • nápoje/ml
0 Kč 720 Kč

Mex - Bcaa 20k 500g

Všechny aminokyseliny BCAA hrají důležitou roli při růstu svalové hmoty, ale nejdůležitějším je leucin. Je to tím, že ne ...
In stock
449 Kč

Reflex Nutrition Amino Fusion 300g

In stock
665 Kč

Nutrend BCAA Mega Strong Powder

In stock
702 Kč

Prom-in Essential bcaa synergy 550g

In stock
719 Kč

Sportovní výživa se v posledních letech těší čím dál tím větší popularitě. Dříve byla sportovní výživa dominantou a nezbytnou součástí především kulturistů nebo vrcholových sportovců, jako jsou atleti, běžci, plavci a další lidé. 

Teď je to jiné. Sportovní doplňky stravy si kupují dorostenci, lidé se zdravotními či psychickými problémy, lidé, kteří zřídka cvičí nebo lidé, kteří chtějí zhubnout a zredukovat tak svůj podkožní tuk. 

Co vše spadá do sportovní výživy? 

Doplňky stravy nejsou pouze protein nebo bcaa, jak všichni jistě znáte z reklamních spotů nebo ze sociálních sítí, kde vás ze všech stran bombardují fotky přátel, kteří drží v ruce shaker a mají "docvičeno". Jedná se dále o vitamíny a minerály, antioxidanty, které údajně zpomalují stárnutí a eliminují stres, zdravé tuky omega 3, které obsahují ten "hodný" cholesterol. Oleje, sušenky, omáčky a další superpotraviny - bez cukru a téměř bez kalorií, samozřejmě. 

Pro koho je sportovní výživa určena? 

Pro dívky, chlapce, ženy, muže i naše prarodiče. Vitamíny a minerály tělo potřebuje pro podporu organismu a zvýšení imunity. Kloubní výživa zase pro naše prarodiče. Zkrátka pro všechny. V každé příslušené kategorii naleznete bližší informace o každém produktu včetně dávkování a dalších informací 

Sportuji. Měl/a bych užívat doplňky stravy? 

Ano i ne. Pokud váš sport zahrnuje intenzivní tréninky více než 3x týdně, ze kterých odcházíte úplně zničení a na dalším tréninku cítíte bolest ve svalech, které nestíhají regenerovat fyzické napětí, měli byste zvážit doplňky stravy určené k regeneraci. Které to jsou? Tak především aminokyseliny na ochranu svalů během tréninku a pro rychlejší regeneraci, glutamin a proteiny s obsahem aminokyselin.