Filtr

  • Typ
  • Cena
  • Výrobce
  • Hmotnost
  • Iontové nápoje
  • nápoje/ml
  • Příchuť
  • Tablety
0 Kč 1 350 Kč

Penco Fat burner

Fat Burner je systém čtyř účinných vzájemně se doplňujících složek, které zasahují do metabolizmu základních živin a při ...
Skladem
351 Kč

Penco Mega tabs magnesium

Skladem
209 Kč

Penco Athlete daily

Skladem
334 Kč

Penco Tricreatin malát

Skladem
321 Kč

Penco Creatine monohydrate

Skladem
351 Kč

Penco BCAA instant 8000

Skladem
310 Kč

Penco Magnus muscle mass

Skladem
500 Kč

Penco Whey protein

Skladem
600 Kč

Penco Enery drink

Skladem
363 Kč

Penco Mineral drink

Skladem
334 Kč 390 Kč

Penco Ionogen

Skladem
363 Kč 439 Kč

Sportovní výživa se v posledních letech těší čím dál tím větší popularitě. Dříve byla sportovní výživa dominantou a nezbytnou součástí především kulturistů nebo vrcholových sportovců, jako jsou atleti, běžci, plavci a další lidé. 

Teď je to jiné. Sportovní doplňky stravy si kupují dorostenci, lidé se zdravotními či psychickými problémy, lidé, kteří zřídka cvičí nebo lidé, kteří chtějí zhubnout a zredukovat tak svůj podkožní tuk. 

Co vše spadá do sportovní výživy? 

Doplňky stravy nejsou pouze protein nebo bcaa, jak všichni jistě znáte z reklamních spotů nebo ze sociálních sítí, kde vás ze všech stran bombardují fotky přátel, kteří drží v ruce shaker a mají "docvičeno". Jedná se dále o vitamíny a minerály, antioxidanty, které údajně zpomalují stárnutí a eliminují stres, zdravé tuky omega 3, které obsahují ten "hodný" cholesterol. Oleje, sušenky, omáčky a další superpotraviny - bez cukru a téměř bez kalorií, samozřejmě. 

Pro koho je sportovní výživa určena? 

Pro dívky, chlapce, ženy, muže i naše prarodiče. Vitamíny a minerály tělo potřebuje pro podporu organismu a zvýšení imunity. Kloubní výživa zase pro naše prarodiče. Zkrátka pro všechny. V každé příslušené kategorii naleznete bližší informace o každém produktu včetně dávkování a dalších informací 

Sportuji. Měl/a bych užívat doplňky stravy? 

Ano i ne. Pokud váš sport zahrnuje intenzivní tréninky více než 3x týdně, ze kterých odcházíte úplně zničení a na dalším tréninku cítíte bolest ve svalech, které nestíhají regenerovat fyzické napětí, měli byste zvážit doplňky stravy určené k regeneraci. Které to jsou? Tak především aminokyseliny na ochranu svalů během tréninku a pro rychlejší regeneraci, glutamin a proteiny s obsahem aminokyselin.