Filtr

  • Typ
  • Cena
  • Výrobce
  • Tablety
0 Kč 950 Kč

Optimum Nutrition Opti-Women 120 kapslí

Optimum Opti-Women je ideální suplementační řešení pro aktivní ženy! Vitamíny, minerály a další důležité živiny jsou v t ...
Skladem
699 Kč

Scitec - Zinc 100 kps

Skladem
180 Kč

Reflex Nutrition Testo Fusion 90 kapslí

Skladem
755 Kč

Reflex Beta Alanine 250g

Skladem
499 Kč

Extrifit Vita C 1000mg time release

Skladem
191 Kč

Extrifit V 52 Vita Complex Forte

Skladem
379 Kč

VemoHerb Tribulus Terrestris 90 kapslí

Skladem
675 Kč

VemoHerb Rhodiola Rosea 90 kapslí

Skladem
420 Kč

VemoHerb Beta Ecdysterone 95% 90 kapslí

Skladem
799 Kč

VemoHerb Armageddon 300g borůvka

Skladem
899 Kč

Scitec - Koenzym Q10 (50 mg) 100 kps

Skladem
477 Kč

Scitec - Lecithin 100 kps

Skladem
270 Kč

Scitec - Calcium-Magnesium 100 kps

Skladem
198 Kč

Scitec - Vitamín E (400 IU) 100 kps

Skladem
306 Kč

Viridian - Qi-Ribose 180g

Skladem
749 Kč

Viridian - Pregnancy Complex 60 kapslí

Skladem
549 Kč

Viridian - Organic Vitamin D 60 kapslí

Skladem
385 Kč

Viridian - Sports Multi 60 kapslí

Skladem
549 Kč

Viridian - SPORTS Electrolyte Fix 100ml

Skladem
275 Kč

Viridian - Organic Folic Acid 90 kapslí

Skladem
375 Kč
Vitamíny a minerály

Vitamíny patří k základním a nezbytným složkám důležité a vyvážené stravy. Určité množství vitamínů lze získat vyváženou stravou, avšak při sportovním výkonu je vyšší spotřeba energie a s tím i vyšší spotřeba vitamínů, které jsou velice důležité z důvodu jejich podílení se na metabolických procesech v těle. Tělo si  neumí vitamíny (až na výjimky) vytvořit samo, tudíž je nezbytné přijmout je zvenčí. V případě sportovců je nezbytný vitamín C a E, které mají na starost zásobování svalů, tkání a vitamín B, který zajišťuje metabolismus proteinů a sacharidů.

Vitamíny a minerály jako součást regenerace

Při nedostatku vitamínů dochází ke zhoršení regenerace, zhoršení výkonnosti a také může snižovat účinnost některých doplňků stravy např. proteinu, kreatinu, gaineru a dalších.